當我們想要釋放眼睛的張力或增進視力，時常關注眼球的構造與周遭的肌肉，然而視覺的產生除了眼睛的物理特性，也牽涉到神經系統的訊息處理，不然我們就會看到上下顛倒的世界(水晶體的反向成像)，或是視野中央有個大洞(視網膜的視覺盲點)。有趣的是，因為視覺的無意識推論(uncounsious inference)性質，我們很難「感覺到」神經系統的運作機制，也很難理解除了被動的矯正，如何主動改善與視覺相關的困擾，尤其是3C產品造成的眼睛痠痛、頭顱前傾、雙眼視差、駝背等問題。

費登奎斯方法關注神經系統的整體運作，認為視覺不僅是感覺輸入，也是動作輸出，擅長透過優化觀看的動作來改善視覺。「大開眼界」費登奎斯工作坊邀請您來增長知識、開闊視野。我們將透過不同的動中覺察，一起尋找動眼肌的平衡，建立頭頸與脊椎的中軸關係，發現慣用眼如何影響屈伸與扭轉的全身運作，並在聚焦與邊緣視野、快速掃視與緩慢移動間探索各種可能。